Dieta i odchudzanie - tabletki-na-odchudzanie

Tabletki na odchudzanie

dieta-odchudzanie.com


Osoby, które mają problem z nadwagą, na ogół szukają różnych rozwiązań swojego problemu. Jednym z nich są tabletki odchudzające. O skuteczności ich działania trudno wyrokować, z pewnością jednak same pigułki nie mają cudownej mocy odchudzającej. odchudzanie-1.jpg" alt="tabletki-na-odchudzanie-1" width="320" height="241" />Nie należy zatem myśleć, że samo przyjmowanie pastylek to wystarczająca kuracja wyszczuplająca i nic więcej nie trzeba robić. Jest to błędne założenie. Żadne tabletki nie pomogą, jeśli nie ograniczymy ilości spożywanych kalorii i nie będziemy aktywni fizycznie. Teoria: mogę jeść, ile zechcę i co zechcę, ponieważ biorę tabletki na odchudzanie i wszystko od nich zależy to fikcja. By tego typu środki były efektywne, konieczne jest zastosowanie zdrowej, zbilansowanej diety (odpowiednie proporcje składników odżywczych). Wysiłek fizyczny będzie wzmacniał działanie pigułek, ponadto jest on jak najbardziej pożądany 

w walce z nadprogramowymi kilogramami.

Tabletki na odchudzanie mają usprawniać metabolizm (niektóre mogą zaburzać procesy przemiany materii), zmniejszać łaknienie, obniżać cholesterol, przyspieszać spalanie tkanki tłuszczowej i wyzwalać energię. Skład ich bywa bardzo różny - niektóre mają skład czysto chemiczny, inne zawierają środki naturalne (np. błonnik) i te są bardziej bezpieczne i bardziej skuteczne. Pigułki z dużą zawartością środków chemicznych mogą być szkodliwe dla zdrowia. Mechanizm ich działania zwykle polega na tym, że wpływają na system hormonalny, przejmując nad nim kontrolę. Utrata wagi może być znaczna, znaczne mogą być również straty poniesione na zdrowiu. Po ich odstawieniu kilogramy najprawdopodobniej powrócą (efekt jo-jo), ponieważ w organizmie zabraknie mechanizmu sterującego.

 

 


Lista tematów: